På Fonden Egesborg bruger vi naturen

På Fonden Egesborg arbejder vi bevidst med naturen som et vigtigt element i indsatsen. Gennem natur oplevelser hjælper vi de unge ind i forståelsen af at naturen er helende, naturen kan skabe ro og stabilisere vores nervesystemer. Natur oplevelserne bliver ”leget ind”, med udgangspunkt i leg, bevægelse, sanse og smagsoplevelser, altid frivilligt baseret.

På Egesborg har vi et udekøkken og shelter, hvor man nogle dage ganske enkelt rykker ud og så foregår det meste af Dagen/aftenen der. Det at være ude sætter ofte fantasien i gang og når de voksne faciliterer en aktivitet udendørs, vil de børnene/de unge ofte kredse om dette og selv sætte lege og udendørs aktiviteter i gang. Det handler også om at vise, der er et alternativ til pc spil, tik tok osv.

Forskningen peger på at oplevelser i naturen kan fremme netop trivsel og livsmestring gennem fællesskab og kompetenceudvikling. Ophold, bevægelse og træning i naturen har vist sig at påvirke menneskers mentale sundhed ved at reducere stress, angst og depression og ved at øge immunfunktion, sanseintegration, trivsel, selvværdsfølelse, humør samt kognitive evner. Mekanismen kan være, at naturen er et kravfrit rum, hvor man ikke skal præstere – men bare være.

Fonden Egesborg ligger meget naturskønt i skovbrynet ved præsteskov, der hører under Øster Egesborgs kirke. Vi har af forpagterne fået lov at bruge skoven til leg, hulebyggeri, gåture m.m.

Hele området omkring Egesborg er i gang med et større naturgenopretningsprojekt, hvor søer genskabes, markerne bruges til økobaseret dyrehold, alt sammen til gavn for biodiversiteten.

Fonden Egesborg er i tæt samarbejde med den lokale økobonde, hvor vi har gavn af deres æbleplantage, der omgiver Fonden Egesborg, samt deltagelse i fodring af får, køer og heste.